观舌苔而知宝宝健康

发布时间:2015-11-23 11:25:10
观舌苔而知宝宝健康

  学会看看宝宝的小舌头,也可以大致了解宝宝的健康状况,甚至可以判断出某些疾病哦!尤其是孩子在出现疾病症状前,舌苔以及功能先发生了变化,通过观察舌苔的变化,预知孩子健康状态....

  舌苔是由胃气、胃阴上蒸于舌面而生成的,对舌苔的观察包括苔质和苔色两方面。苔质是指舌苔的质地、形态。苔色是指舌苔的颜色。正常宝宝的舌苔应该是薄白而滋润的。下面就宝宝常见的病理性舌苔以及处理方法列举如下,供家长朋友参考。

  、舌苔白腻

  症状:为寒湿内滞或食积内停的表现,宝宝如果有受凉感冒、胃受寒或消化不良,会出现这种情况。

  对策:红糖水熬生姜。用100ml水加一小汤匙红糖,再加一平方厘米面积大小生姜,用大火熬分钟,少量多次喂,连服天。红糖水和生姜都性温,可以起到驱寒解表、温胃和中的功效。

  、舌苔厚黄

  症状:为湿热内蕴或食积化热、痰饮化热、宿食内停的表现,宝宝如果有热性感冒、腹胀、肾炎肾病、肺炎、疳积等会出现这种情况。

  对策:①苦瓜瘦肉粥。新鲜苦瓜50g、瘦肉20g,加少量食盐煲汤,连服3-5日;②选用清热利湿的食物如冬瓜、苦瓜、白萝卜、丝瓜等,少食热性食物羊肉、鱼、虾、枣、桂圆、荔枝、芒果等。

  、地图舌

  症状:舌上原本有苔,若舌苔部分掉落消失,剥落处光滑无苔,称为花剥苔,又叫地图舌,为胃气匮乏、胃阴枯竭或气血两虚的一种征象。主要见于缺锌严重、铅中毒、过敏性疾病和肿瘤等严重消耗性疾病的患儿。

  对策:宜选用银耳、百合等有养阴生津之品,多吃新鲜水果和颜色深的蔬菜,同时少吃羊肉等辛温之品,忌食煎炸、油腻辛辣食物。主食可用适量的龙眼肉、红枣,与薏米同煮粥给宝贝食用。

  、舌头发红

  症状:舌头发红指的是舌质比正常的淡红色较深,在中医主热证。鲜嫩而红为虚热,嫩红无苔为阴虚火旺,舌尖红为心火上炎,舌边红为肝胆郁热。

  对策:①生地黄粥:取新鲜生地黄适量,每次榨取生地黄汁约毫升,或用地黄克煎取药汁,粳米加水煮沸后加入地黄汁煮成稀粥,早晚空腹服用,连服天。②地骨皮粥:地骨皮克、大米克,白糖一汤匙。将地骨皮水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮沸两次即可,每日次,连服3-5天。

  当然,还有些舌苔的苔质和苔色是由外界因素引起的,并不是病苔,应当仔细鉴别:小儿常有因服药、进食而导致舌苔染色的情况,如吃橄榄、乌梅、铁剂等可使舌苔染黑,服青黛可使舌苔染青,吃奶制品、豆浆可使舌苔染白,吃橘子水、蛋黄可使舌苔染黄等,不可误认为病苔。

湖南省儿童医院康复三科(中西医结合科)罗伟主治医师



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